病院の食事

深い眠りで、今朝は入院してから、もっともスッキリ起床。手足の力を入れる感覚がいい、
今日の昼食。鶏唐揚げ　来ました～。
何ヶ月食ってなかったやろ　2ヶ月か。
うっ・・・旨すぎる。



入院中は食事が楽しみ。よくかんで、味を一つ一つ、じっくりたしかめながら。甘いモノの、にがいもの、辛いもの・・、噛みおわると薄甘くなるような、正座で背筋を伸ばし、スムーズに胃へとどける。

振り返ってみると、食事には無頓着だったなあ。脂っぽいもんばっかり、野菜ばっかりにならないようにぐらいで。結局、食べやすいもの、おいしさだけを意識して、偏食になっていたのではないか。

ジックリかんで、味わうというより、せっかちに、急いで食べて、精神的にも落ちつき、余裕もなかったなあ。何に焦っていたのか。

体重71～74kg（通常）🔜今、 56kg（-15kg）体をもどすためにたべる。